KULCS A BENNED REJLŐ LEHETŐSÉGEKHEZ

Tudatosság a gyakorlatban: A belső nyugalom megőrzése a nyüzsgés közepette is - folyamatos belső fejlődés a jelenlétben

Tanuld meg a Transzcendentális Meditáció technikáját az Everness fesztiválon (június 24-30.) – egy kényelmes, tudományosan igazolt módszert, ami valódi békét és energiát hoz az életedbe

A mai rohanó világban egyre nehezebb megtalálni az egyensúlyt

Ez hatással van egészségedre, kapcsolataidra, munkádra és társadalmunkra is

Folyamatos belső feszültség

A nyugalom csak rövid pillanatokra ér el – sosem marad tartósan

Időhiány és túlterheltség

Minden nap rohanás, és a végén sem vagy közelebb önmagadhoz

Túl sok az információ

Elméleteket hallasz, de igazi változást nem tapasztalsz

Irányvesztettség

Azt érzed, valami fontos hiányzik – de nem tudod pontosan, mi

MI A MEGOLDÁS?

Itt az idő, hogy valóban megtapasztald a belső csendet

A mai világban túl sok az elmélet – és túl kevés a valódi tapasztalás. A Transzcendentális Meditáció (TM) egy természetes, erőfeszítés nélküli technika, amit bárki megtanulhat – és ami már az első gyakorlás után mély hatást gyakorol az idegrendszeredre, közérzetedre és életed minőségére. Az Evernessen végre nem csak hallani fogsz a tudatosságról – meg is tanulhatod azt. A rendszeres gyakorlással életed részévé válik.

Ismerd meg részletesebben a TM jótékony hatásait és eredetét

Fejlődj életed minden területén egy kényelmes rutinnal

A rendkívűli mély pihenés és a belső csend megtapasztalása már az első naptól kifejti hatását

Mély belső nyugalom

Legyél ellenálóbb a stresszel szemben és oldjad a mélyen gyökerező problémákat

Jobb alvás, pihentetőbb éjszakák

Mélyebb, zavartalanabb alvás – ébredéskor friss elme és test

Fókusz és tisztább gondolkodás

Könnyebben hozol döntéseket, és hatékonyabban működsz

Erősebb kapcsolatok

Amikor belül nyugodt vagy, kívül is jobban tudsz kapcsolódni másokhoz

Egészségesebb test és lélek

Normalizálja a vérnyomást, lassítja az öregedést és még sok más

Megújuló energia

Reggelente kipihentebben ébredsz, napközben energikusabb vagy

A TANFOLYAM RÉSZLETEI

Mit tanulhatsz pontosan az Everness fesztiválon?

Egy könnyed, de mégis intenzív, 4 napos bevezető tanfolyamon (naponta kb. 2 óra elfoglaltsággal) vehetsz részt, amelyen:

Személyre szabott beavatásban részesülsz

Megtanulod a TM technikát egy képesített tanártól

Kiscsoportos vezetett alkalmakon mélyítjük a tudásodat

Az elméleti háttérret is alaposan megbeszéljük – de mindig a gyakorlat áll a középpontban

Előadás a 2024-es Evernessen a tanfolyam részleteiről

Kinek való a Transzcendentális Meditáció?

Aki szeretné hatékonyabban kezelni a stresszt

Aki túlterhelt, és már próbált gyógyszereket - akár más technikákat

Aki nyitott a valódi belső, hosszútávú fejlődésre

Aki nem csak „spirituális tartalmat” akar, hanem tartós változást

Aki szeretne jobban kapcsolódni önmagához és másokhoz

BEFEKTETÉS A JÖVŐBE

Képzeld el, milyen lenne, ha egy magasabb tudatosságból élhetnéd mindennapjaidat

Amikor minden reggel tisztán, nyugodtan és fókuszáltan ébredsz. Amikor a stressz nem uralja az életedet. Amikor nem menekülsz a problémáid elől – hanem hatékonyan tudod megoldani azokat. Ez a Transzcendentális Meditáció hatása – és a Te jövőd is ilyen lehet.

Tanulj képesített tanároktól

Olgyay Ádám

szociológus, coach, képesített TM tanár

12 éve használom, 8 éve tanítom a TM-et – a legjobb eszköz, amit ismerek, ha belső fejlődésről van szó. Egyszerű, természetes, és működik. Több százan tapasztalták meg velem a változást – könnyedséget, tisztaságot, energiát. Ha te is vágysz minderre, csatlakozz most, és mutatom az utat befelé!

www.olgyayadam.hu

Kelemen Márton

programozó, filmkészítő, képesített TM tanár

2018 óta gyakorlom ezt a módszert. 2024 óta képesített tanárként segítek azoknak, akik szeretnék belső képességeiket új szintre emelni ezzel az erőfeszítés nélküli gyakorlattal. Van néhány trükk a tarsolyomban, hogy hogyan lehet fejleszteni tudatosságunkat. És most, szeretném megosztani veled is ezt a tudást az Evernessen.

www.csendeselme.hu

Emberek milliói szeretik szerte a világon

Az elmúlt évtizedekben, több mint 650 tudományos kutatás bizonyította jótékony hatásait. Amikor megtanulod ezt a meditációt, a világ legalaposabban vizsgált önfejlesztő módszerét gyakorolhatod.

A Transzcendentális Meditáció rendszerét 1970 óta alkalmazzák oktatási intézményekben, tűzoltóságoknál, egészségügyi szakembereknél, veterán katonáknál is.

"Az eddig végzett tudományos kutatások kimutatták,

hogy ellenkezőleg a gyógyszerek hatásával, mely a szervezettől erőfeszítést igényel a stressz oldására, a Transzcendentális Meditáció erőfeszítés nélkül éri el azt a fiziológiai hatást, hogy a szervezet stresszmentessé váljon. A Transzcendentális Meditáció olyan mértékben megnyugtatja az ember központi idegrendszerét, hogy az megszabadul a stresszektől...."

Dr. Selye János Transzcendentális Meditáció

Prof. Dr. Selye János

a stresszelmélet atyja

"A meditációban mindent el tudok engedni.

Nem vagyok Hugh Jackman. Nem vagyok apa. Nem vagyok férj. Csak belemerülök abba az erőteljes forrásba, ami mindent létrehoz. Egy kicsit megfürdök benne. Semmi sem nyitotta fel úgy a szemem, mint a Transzcendentális Meditáció. Nyugodtá és boldoggá tesz, és, nos, ad egy kis békét és pihenést az eléggé kaotikus életben!”

Hugh Jackman

ausztrál színész

"Megtapasztalhatom a belülről érkező békét, azt a nyugalmat,

amelyet annyira keresünk a rohanó hétköznapokban is. Már néhány napos gyakorlás után tapasztaltam egyfajta kiegyensúlyozottságot, megnövekedett engergiaszintet, összeszedettebb gondolkodást. Azóta is a napjaim pótolhatatlan részét képezik ezek a csodás, csendes percek.”

Stummer Renáta

anyuka, közgazdász

"Évek óta tartó álmatlanság, folyamatos elmezaj,

magánéleti és egzisztenciális problémák egyre nehezebbé tették a mindennapokat. Azonnal megtapasztaltam, hogy az alvásom az első pár nap gyakorlás után elkezdett javulni. Azt gondolom, hogy ez egy olyan módszer, aminek a segitségével képesek lehetünk átformálni a sok-sok éve mozdulatlanná dermedt, problémássá vált életterületeket.”

T. A.

tanár, vállalkozó

TÁMOGATÁS A FEJLŐDÉSBEN

Élethosszig tartó támogatás – egyetlen befektetésért

Ha elvégzed a TM tanfolyamot, örökre hozzáférsz a közösségünkhöz, ahol folyamatos támogatást kaphatsz a meditáció gyakorásában – teljesen díjmentesen. Nincs havidíj, nincs „előfizetés”. A célunk az, hogy valódi változást érj el.

Díjmentes ismertető

Vegyél részt az ingyenes ismertető elődásainkon az Everness fesztiválon

Ha szeretnél többet megtudni vegyél részt a díjmentes, kötelezettség nélküli előadásinkon a Transzcendentális Meditáció sátorban:
június 24. 14:00

június 25. 11:00

június 25. 14:00

június 26. 14:00

június 27. 15:00

június 28. 15:00

június 29. 15:00

JELENTKEZÉS

Kezdd el a belső utazást – az idő most jött el!

Amennyiben szeretnéd elsajátítani a gyakorlatot jelentkezz itt:

TANFOLYAMDÍJ

Transzcendentális Meditáció tanfolyam

A TM technikát egységesen tanítják már több, mint 100 országban és 60 éve. Az elsajátításhoz 4 napra van szükség (június 24. és 30. között), az első nap kötelezően személyes megjelenést igényel.

Személyes elsajátítás

Három napos ellenőrző találkozó

Gyakorlat és elméleti megértés, tudás

Életre szóló technika

Díjmentes utánkövetési lehetőség és fogadóórák

Csoportos meditációkhoz és TM eseményekhez hozzáférés

140.000 Ft

Diákoknak és nyugdíjasoknak 80.000 Ft

Házaspároknak (2 fő részére), családoknak (házaspár és gyerekek) amennyiben közösen vesznek részt egy tanfolyamon 220.000 Ft

Jelentkezz most!

Iratkozz fel most az Everness TM tanfolyamra, és biztosítsd a helyed!
A helyek korlátozottak, és gyorsan betelnek.